トップページ > 11【Q&A】教えて糖尿病 > Q)インスリンを使用する時の食事療法はどうすればいいですか？

Q)インスリンを使用する時の食事療法はどうすればいいですか？

インスリンを使用していると、特に昼食前や夕食前、あるいは夜中の空腹時に低血糖が起こりやすくなります。
低血糖をふせぐには、糖質を分散して配分することが重要です。

指示エネルギーの範囲内で、3食以外にも糖質を含んだ食品を間食にとってください。

また、運動前にも用心のため補給しておいたほうがいいでしょう。